Päivä 97: Kivikauden aivot digiajassa

Ensietappi, eli sata päivää ilman pornoa lähestyy. Monelta kantilta on pornoriippuvutta ja omaakin elämää tullut jo tarkasteltua, mutta mitä enemmän aiheeseen on tutustunut, sitä enemmän on saanut huomata, että lopulta on ehkä kuitenkin tullut raapaistua vasta pintaa. Niin asia- kuin henkilökohtaisellakin tasolla. Lukuisia mielenkiintoisia aiheita ja näkökulmia on siis vielä käsittelemättä joten kirjoittaminen varmasti jatkuu, vaikka sadan päivän merkkipaalu pian täyttyykin.

Muutamaan otteeseen on tullut läpikäytyä erilaisia addiktioiden mekanismeja ja pornoriippuvuuden mahdollisisa syntysyitä. Silti joidenkin mielestä voi yhä tuntua hullulta ajatus, että nettiporno voi todella korvata aidon ja oikean, kahdenkeskisen seksin. Kuinka internet-porno voi todella viedä jonkun niin pahasti mukanaan? Eihän se ole oikeaa elämää, kaukana siitä.

Osa aivoistamme ei kuitenkaan ajattele asiaa noin. Osa aivoistamme pitää sitä jopa todellisuutta todellisempana. Niin kliseiseksi käynyt heitto kuin se onkin, vaikka elämmekin vuotta 2017, pääkopassamme meillä on yhä luolamiehen aivot.

Muutos, jota on hankala käsittää

Jos lajin elinympäristö vähitellen muuttuu, on lajilla tapana sopeutua. Heikommat yksilöt kuolevat pois vahvempien jäädessä eloon. Eloonjääneiden yksilöiden geenivirta jatkaa katkeamattomana kulkuaan heikompien katketessa ja kadotessa pois. Tarpeeksi pitkän ajan kuluttua, luonnonvalinnan, muuntelun ja monien muiden hyvin tuntemiemme evoluution mekanismien mukaisesti tietyt lajin ominaisuudet käyvät yhä vain suositummiksi. Tapahtuu lajiutumista.

Tämä vaatii kuitenkin sitä, että muutokset ympäristössä tapahtuvat tarpeeksi hitaasti. Siihen, että laji pikkuhiljaa muuttuu toiseksi, tarvitaan ajanjakso, joka lajin elinkaaressa vastaa tuhansia, jopa kymmeniä tuhansia sukupolvia. Jos muutos on liian nopea, ei laji yksinkertaisesti ehdi sopeutua. Populaatiot kärsivät, pienenevät ja lopulta häviävät kokonaan.

Meidän ihmisten elinympäristö, arki ja elämän syke on viimeisen muutaman sukupolven aikana muuttunut niin käsittämättömän radikaalilla tavalla ja niin käsittämättömän nopeasti, että sitä on hankala täysin käsittää. Aivomme eivät yksinkertaisesti ole kehittyneet tällaiseen jatkuvien ärsykkeiden tulvaan, joita tänä päivänä päivittäin kohtaamme. Pohjimmiltamme olemme yhä laji, joka on kehittyt elämään savannilla, ja ratkaisemaan tietynlaiseen ympäristöön liittyviä tietynlaisia ongelmia ja haasteita.

Normaalin ylittävät ärsykkeet, once again

Termiä normaalin ylittävä ärsyke (eng. supernormal stimulus) on tullut sivuttua aiemminkin, mm. päivän 38  postauksen yhteydessä. Lyhyesti sanottuna normaalin ylittävät ärsykkeet ovat ärsykkeitä, jotka synnyttävät meissä reaktioita, mutta moninkertaisesti voimakkaampina kuin ne ärsykkeet joihin kehomme ja aivomme miljoonien vuosien evoluution myötä alun alkaen ovat kehittyneet reagoimaan. Lienee sanomattakin selvää, että nämä normaalin ylittävät ärsykkeet ovat usein keinotekoisia.

Varsin oiva esimerkki tästä on puhdistettu, valkoinen sokeri. Koemme luonnollisesti suurta nautintoa syödessämme jotain makeaa. Näin on, koska aikoina jolloin vielä elimme tuolla kuuluisalla savannilla metsästäen ja keräillen, sokeria oli hyvin harvassa. Silloin tällöin, kun vastaan sattui makea hedelmä osumaan, sai siitä maukkaan pienen energiapiikin.

Tänä päivänä lähes kaikkea ruokaa kuitenkin makeutetaan sokerilla ja nykyinen ympäristömme – kaupat, kioskit, pikaruokalat ja jääkaappiemme hyllyt-  ovat täynnä ällistyttävän sokeripitoisia energianlähteitä. Samaan aikaan kun tuore tutkimus  osoittaa, että sokeriin koukuttumisen mekanismit ovat täysin samanlaisia kuin huumeiden (tai pornon) kohdalla, tappaa ylipaino maailmanlaajuisesti vuosittain jo enemmän ihmisiä kuin nälänhätä.

Sokeri sikseen. Ravinnon hankkimisen lisäksi tarve jatkaa sukua on lajin kuin lajin eloonjäämisen kannalta varsin oleellinen. Meihin on sisäänrakentunut vietti ja tarve etsiä potentiaalisia uusia seksikumppaneita, ja varsinkin miehillä juuri visuaalinen ärsyke on se, mikä meitä kiihottaa, mikä ajaa meitä eteenpäin.

Nettipornon yleistymisen myötä mahdollisuus tällaisten visuaalisten ärsykkeiden näkemiseen ja nauttimiseen onkin kasvanut räjähdysmäisesti. Ja nettipornon tuottamat ärsykkeet ylittävät normaalin eivät ainoastaan runsaudellaan tai helpolla saatavuudellaan, mutta myös täydellisellä mahdollisuudella kontrolliin (voit etsiä juuri sellaista materiaalia ja juuri sen näköisiä naisia kuin haluat, missä ja milloin vain).

Vaikka pahinkin riippuvainen toki tiedostaa, ettei nettiporno ole todellista siinä mielessä kuin oikea, elävä ihminen, alitajuntamme ei tästä välitä. Kiihottumisen tunteen aikaan saamiseksi meille riittää varsin hyvin tämä kuvallinen, koukuttava vihje.

On mainittava, että normaalin ylittäviä ärsykkeitä eivät toki ole ainoastaan porno ja korkeakalorinen ruoka. Somen, erilaisten netti- ja uhkapelien sekä erilaisten päihteiden lisäksi niitä voivat olla jopa niinkin harmittomalta tuntuvat asia kuin koukuttava tv-sarjat.

Toden totta meitä monesti kiinnostaa enemmän sellaisten ihmisten elämät, jotka eivät todellisuudessa ole edes olemassa. Kuinka monta kertaa minäkin olen ollut sitä mieltä, että on aivan pakko katsoa mitä seuraavassa milloin minkäkin hittisarjan jaksossa käy – miten milloin minkäkin fiktiiviisen henkilön tarina tulee jatkumaan, vaikka vaihtoehtona olisi ollut lähteä ulos oikeiden ihmisten ja ystävien seuraan? Melko monesti.

Ylivertainen laji 

Tämäntyylisessä jutustelussa on vaara sortua aina yhtä ärsyttävään saarnaamiseen. Ehkä sorruin siihen jo. Olen kuitenkin aktiivisesti opetellut ajattelemaan positiivisesti. Vaikka kuinka huonolta asiat näyttäisivätkin, on meillä apunamme kaksi varsin erinomaista asiaa: tietoisuus sekä ylivertainen älykkyys.

Me olemme ensimmäinen maapallolla koskaan elänyt laji, joka tiedostaa oman olemassaolonsa, ja joka näin ollen voi sopeutua ympätistöönsä tietoisesti. Se ei ole helppoa, se voi tuntua pelottavalta ja se voi myös saada aikaan vieroksuvia katseita ja ajatuksia (luuletko olevasi parempi kuin me muut; älä nyt liioittele, ei asiat niin huonosti ole; höpö höpö, nyt annat olla ja nautit elämästä), mutta olen sataprosenttisen varma, että se on sen arvoista.

Ja tuohon suluissamainittuun, siinähän se juuri on. Kun haluaisi nimenomaan nauttia elämästä, siitä mitä on tässä ja nyt. Ei jostain ei-todellisesta.

Lopuksi 

Vaikka elintasomme lähes kaikilla mittareilla niin länsimaissa kuin globaalillakin tasolla ovat kiistattomasti kohoamassa, ja vaikka maailma on koko ajan menossa kohti parempaa, tasa-arvoisempaa ja turvallisempaa paikkaa elää, ehkä tietynlaisella henkisellä tasolla emme ole kyenneet pysymään mukana. Luulen, että erilaiset addiktiot ja ahdistukset sekä monenlaiset muut mielen häiriöt ovat jonkinlainen uusi länsimainen elintasosairaus, eräänlainen kupru matkalla kohti tuota yhä vain parempaa maailmaa.

Kuten sanottua, me kuitenkin kykenemme tiedostamaan tämän ja tämä antaakin meille mahdollisuuden muutokseen. Jos siis näemme läheistemme oireilevan tai voivan pahoin, tai jos teemme näin itse, rohkaiskaamme tällöin itseämme ja toisiamme kohtaamaan toisemme, kohtaamaan elämä. Älkäämme antako digitaalisen maailman ja sen elämästä monin verroin hauskemman tekevän teknologian olla orjuuttava isäntämme, vaan uusia mahdollisuuksia avaava käyttökelpoinen renkimme.

Hauskaa alkanutta vuotta itse kullekin!

(Kuten monesti ennenkin, puhun tässäkin postauksessa asioista joista minulla on vain hyvin pintapuolinen tietämys. Jos siis huomaat asiavirheitä tai päättömäksi äityneitä asioiden yksinkertaistuksia, olen kiitollinen jos mainitset niistä kommenteissa. Kommentoida saa toki muutenkin. Keep it real!)

31 thoughts on “Päivä 97: Kivikauden aivot digiajassa

  1. Olipas mukava lukea että lähestyt asiaa edelleen tieteellisesti!
    Pelkään kärjistetysti sitä että me ongelmissa piehtaroivat taivumme kolmen kovan heikkouden alla, ja ne mielestäni ovat rakastuminen, alkoholismi (mikä tahansa addiktio) tai uskoon tuleminen.
    Lienet ollut moisessa aivostreamissa ja kirjoituspuuskassa, kun en ole koskaan nähnyt kirjoituksissasi yhtä paljon virheitä! 😂

    Olen huomannut päälle parikymppisissä ihan uudenlaista kuluttamista, esim sarjojen mässäämistä tänä digiaikana kausi kaupalla kerrallaan. Itse olen suht köyhästä perheestä ja elokuvissakäynti oli harvinaista ja jonkinlainen ”tapahtuma”. Väritelkkakin tuli vasta paljon muiden perheiden jälkeen. Itse en osaa tuota massakulutusta siitä syystä harjoittaa ollenkaan. Ihan kun pilaisin jotain melkein pyhää jos katsoisin jotain kivaa sarjaa kauden putkeen! Se odotushan palkitaan ja sarja kestää kauemmin! Enosaa tätä selittää, eihän se ole kuin joku hiton sarja!
    Samalla itsestä vastuun ottamista siirretään ja siirretään. Jos on jo vaikeasti lihava ja suhde ruokaan selvästi kieroutunut, ”Rakenne on suuri ja isoluinen”, ”heti kun ruokaa vähentää, menee säästöliekille” ja tuhansista tutkimuksista kaivetaan esiin juuri se yksi mikä kertoo että kaikki lihavat eivät välttämättä sairastu.
    Minua ei haittaakaan se että joku on alkoholisti, syömishäiriöinen tai mitä tahansa ikinä kunhan ottaa vastuun tekemisistään ja on rehellinen itselleen, inhorealismiin saakka. SIITÄ alkaa paraneminen kun asiat tunnistaa ja tunnustaa. Siksi Toni, et tajuakaan miten tärkeää työtä teet tällä blogilla itsellesi ja toivottavasti muille kanssakärsijöille!

    Miksi se miehen silmä muuten on niin fyysinen? Itse en ole löytänyt tähän koskaan vastausta.

    Liked by 1 henkilö

    • No voi hiti, oli kyllä virheitä, kun tuli julkaistua teksti vähän ”ennen aikojaan”.Hah! 😀 Epähuomiossa siis julkaisin tekstin, vaikka se oli tarkoitus vain vasta tallentaa. Hieman kököhkö raakaversio siis oli kyseessä. Nyt jo hieman viilailin ja jäsentelin. Lukaise toki uudestaan! 🙂

      Tuohon mitä lopussa kirjoitit. En tiedä mistä se johtuu, mutta niin olen jotenkin ymmärtänyt, että miehet tosiaan kiihottuvat helpommin visuaalisista ärsykkeistä ja naiset enemmän ehkä sellaisesta… no, jostain muusta. Tarkoitan, että muutamakin nainen on kommentoinut, kuinka kiihottuvat esimerkiksi erilaisten seksinovellien lukemisesta, mutta itseäni, ja ymmärtääkseni monia muitakaan miehiä, ei moinen mielikuvitusta vaativa homma niin suuresti kiinnosta.

      Ehkä naisilla on parempi mielikuvitus! 🙂

      Tykkää

      • Juu näin naisena runkkaamiseen toimii kyllä sekä porno, (hyvä)seksinovelli tai ihan vain mielikuvituskin, mutta ihan mielikseenhän sitä hyvävartaloista tai muuten vain hyvännäköistä miestäkin siinä mielessä katselee. Novelleissa tai oman mielikuvituksen käytössä on ainakin itselle se etu, että pystyy luomaan sen kuvan tapahtumasta päässään sellaiseksi kuin haluaa, itselle mieluista pornoa kun on usein todella hankala löytää. Tekeeköhän porno ja sen visuaalisuus miehistä nirsompia? Kun tarpeeksi pitkään katselee ruudulta nuoria hoikkia isorintaisia naisia, jotka toteuttavat kaikki miehen toiveet omista haluista piittaamatta, alkaa haluta tosielämässäkin vain sellaista, eikä ole enää haluja parisuhteeseen tai seksiin ns. tavallisen naisen kanssa, jonka kanssa joutuisi ehkä seksissä itsekin enemmän panostamaan.

        Liked by 1 henkilö

        • Musta on vähän hassua yleistää, että miehet kiihottuisivat visuaalisesta materiaalista ja naiset eivät, miesten ja naisten aivoissahan ei ole eroja. Yksilöiden välillä eroja toki on. Luulen, että se miksi naiset katsovat vähemmän pornoa kuin miehet, johtuu siitä, että suurin osa pornosta on suunnattu miehille, eikä pornoa katsoviin naisiin ehkä suhtauduta niin neutraalisti kuin miehiin. Itse luen mieluummin seksinovelleja kuin katson pornoa, koska ilman visuaalisten ärsykkeiden jatkuvaa tulvaa kiihottuminenkin on helpompaa, ja ainakin tiedän ettei kukaan esim. näyttelijä ole kärsinyt oman kiihottumiseni vuoksi.
          T: parikymppinen nainen

          Liked by 1 henkilö

          • Juu, missään nimessä en tarkoittanutkaan, etteivätkö naiset kiihottuisi visuaalisesta materiaalista. En tuossa itse blogitekstissä enkä tuossa kommentissa. Hassuahan moista olisikin väittää. 🙂

            Kuten kuitenkin mainitsin, jostain syystä itselleni on muodostunut sellainen mutu-tuntuma, että miehille visuaalinen kiihoke on paljon tärkeämpi kuin naisille, noin niin kuin keskimäärin. On tietysti vaarallista jos/kun tällaiset mutu-tuntumat sekoittuvat faktan kanssa, joten hyvä vaan kun heitit, ja täytyy olla kyllä itsekin tarkkana mitä kirjoittaa.

            Hyvä kysymys tietysti muuten on, katsovatko miehet enemmän pornoa, koska suurin osa pornosta on suunnattu miehille, vai onko suurin osa pornosta suunnattu miehille, koska miehet katsovt sitä enemmän.

            Jokunen pornoa katsova nainen on blogiin joskus kommentoinutkin, mutta olisi hauska tietää, onko esim. tämän blogin lukijoissa miehiä, jotka lukevat seksinovelleja. Itse en ole niitä koskaan lukenut, muutamaa satunnaista kertaa lukuunottamatta teini-iässä.

            Tykkää

          • Vaikka naisten ja miesten aivoissa ei ole eroja, testosteronitasoissa on. Miesten väitetään olevan sillä perusteella seksuaalisempia.

            Epäilen vahvasti kuitenkin kulttuurisiakin eroja. Sellaista maata ja uskontoa ei olekaan jossa nainen ei toimi moraalinvartijana, mikä sinänsä on ärsyttävää. Noissa maissa missä naisten täytyy peittää itseään, ei ole yhtään vähempää raiskauksia.

            Vaikka,muka, kuinka nykyaikaisia oltaisiin, naisele on erilainen ja tiukempi moraalikoodisto kuin miehelle.

            Eihän sitä tiedä miten meikäkin innostuisi ponoa katsomaan, jos leffoissa olisi naisen toivomuksia mukaellen leikeltyjä, puntattuja ja puettuja miehiä Ron Jeremyn paikalla.

            Tasa-arvoa ei ole saavutettu vielä edes siinä että nainen saisi hyväksyen tutkia seksuaalisuuttaan.

            Liked by 1 henkilö

        • Voi varmasti joillakin olla noinkin, se oikea seksi kun vaatii aivan eri tavalla ”eforttia” kun ruudun katselu ja runkkaaminen. Osatekijänä voi olla myös suoritus- ja ulkonäköpaineet, joita pornosta tiedostamattaankin saattaa imeä, ja monesti ongelma voi olla ihan yksinkertaisesti se, että kiihottumisen tunne jää vajaaksi tai puuttuu kokonaan. Niin ristiriitaiselta kuin se voikin kuulostaa, tämä ei välttämättä edes johdu siitä, ettei kumppani olisi haluttava tai etteikö oikeasti haluaisi seksiä tämän kanssa, mutta kun on vaan niin täydellisesti ehdollistunut saamaan sen kiihotuksen sieltä pornosta. No juu, tästä on tullut aiemminkin puhuttua, ja jos tuossa pisteessä ollaan, niin aika vakava riippuvuus kyllä kyseessä on.

          Tykkää

  2. Tulipas aika ehdoton ja kovakin kannanotto, ei ollut tarkoitus! Itseilmaisuni kirjallisesti on selkeästi hiipunut! 😂

    Tykkää

  3. Varmastikin tarkoitin tuossa että mitään ei osaa arvostaa jos sitä saa koko ajan enemmänkin kuin tarpeen.

    Luulen kuitenkin että esim sokeriaddiktiksi on helpompi tulla ja sokeria on itse asiassa vaikeampi välttää, sitä todellakin lisätään teollisesti lähes joka syötävään asiaan.
    Mutta pornoa on mielestäni itse kyllä etsittävä. Minä en ainakaan törmää pornoon missään enkä sitä tietoisesti etsi. Jos niin kova lipidon nousu on, kiihottuu siitä ilman pornoakin. Pornoon ei kyllä samalla tavalla törmää kuin sokeriin ja viikkosarjoihin. Tätä minä en ymmärräkään, -miksi pitää olla jatkuvasti kiihottunut? Luulisi kyllä että moinen vie energian kyllä kaikelta muulta, mutta minä en addiktioita aidosti ymmärräkään.

    Ps. On siellä vielä ainakin kolme virhettä! 😊

    Liked by 1 henkilö

    • Miksi pitää olla jatkuvasti kiihottunut? Varmaan samasta syystä kun alkoholistin pitää olla koko ajan kännissä. Ja kyllä, se todellakin vie energian kaikelta muulta. Se onkin yksi niistä monista syistä miksi olen päättänyt päästä siistä eroon.

      Saa ollakin, olen tässä opetellut pikku hiljaa pyristelemään pornon lisäksi irti myös täydellisyyden tavoittelusta.

      Tykkää

      • Ellen, miten niin ”pitää” olla jatkuvasti kiihottunut? Eikö se voi mennä myös niin päin, että huomaa olevansa kiihottunut ja haluaa laueta? Minulle kävi tänään töiden jälkeen niin, että tunsin haarovälissäni pakotusta – panetti. En tiedä mikä sen aiheutti, koska en ajatellut mitään seksuaalista; ehkä ihan vaan sopiva kuukautiskierron vaihe. Niinpä tempaisin housut alas ja hoitelin itseni dildolla ihanaan orkkuun. En siinäkään ajatellut mitään seksuaalisia mielikuvia vaan keskityin vaan ihaniin fyysisiin tuntemuksiin alapäässäni. Ja päälle otin vielä päikkärit, kun tuli niin taivaallisen raukea olo.

        Liked by 1 henkilö

        • Siinähän se ero onkin, niinkuin Tonikin tuossa totesi että addiktin pitää olla koko ajan kiihottunut koska on riippuvainen. Minullakin menee ihan luontevasti silloin kun on oikeasti tarvetta. Mikä hitto on seksinovelli?!

          Tykkää

          • Niin, korjaan vielä, et tietenkään en oo tosiaan KOKO aikaa kiihottunut, ja varmaan harvempi muukaan (pahakaan) pornoaddikti on. Pornoriippuvaisella pornon parissa tulee vietettyä toki todella paljon aikaa, ja silloin sitä tietysti on kiihottuneessa tilassa, mutta tämä ei millään muotoa ole sellainen pysyvä olotila. Välillä – ainakin omalla kohdallani – voi olla myös pitkiäkin kausia, jolloin pornoa ei katso.

            Muistan kyllä joskus nähneeni jonkun brittiläisen dokkarin, jossa pornoaddiktio oli jollain nuorella miehellä äitynyt niin pahaksi, että hänen oli pakko katsella pornoa monta kertaa päivässä, oli hän missä tahansa. Että oli pakko saada se ”annos”.

            Seksi- ja pornoriippuvuus voikin ilmetä monella eri tapaa ja oireet, haittavaikutukset ja käyttäytyminen vaihtelevat tietysti nekin riippuen ihmisestä.

            Tykkää

          • Ihmisten seksihalut varmasti vaihtelevat suunnattoman paljon, joku on oikeasti tyytyväinen siihen yhteen kertaan kuussa ja joku toinen haluaisi vaikka joka päivä. Tai sitten halukkuus vaihtelee niin, että joskus riittää se kerran kuussa ja joskus on pitkiäkin taukoja ettei vain tee mieli. Itse en koe että mitenkään säätelisin kiihottumiseni tunnetta, olen kiihottunut silloin kun olen (itse en siis ole porno- tai seksiaddikti, vaikka seksistä tykkäänkin :D). Tilanteesta tai mielialasta sitten riippuu haluaako tuota kiihottumisen tunnetta ylläpitää tai vaikkapa hankkia sen orgasmin, toki joskus voi myös sen kiihottumisen hankkia vaikkapa fantasioimalla tai pornoa katsomalla (on niissä nykyisin joissakin ihan komeitakin miehiä eikä vain ron jeremyitä). Ero normaalin ja addiktin välillä varmaankin pitkälti se, että tuleeko siitä kiihottumisen hankkimisesta pakkomielle. Itse pidän sellaisia naisia, jotka pystyvät saamaan orgasmin ihan vain fyysisellä ärsykkeellä, todella onnekkaina, itse joudun aina käyttämään myös jotain henkistä kimmoketta, myös kumppanin kanssa, esim. jotain omassa päässä olevaa fantasiaa, olen aina ollut ”tällainen”. Toisaalta onhan niitäkin naisia jotka eivät koskaan saa orgasmia, joten kai sitä saa olla tähänkin jo ihan tyytyväinen, tai ehken vain ole saanut sitä juuri minulle oikeanlaista seksiä missä voisi laueta spontaanisti. En nyt tiedä kysyitkö tosissasi mikä on seksinovelli, mutta no, vastaan silti! Eroottinen tarina, joita ”ennenvanhaan” löytyi mm. Regina-lehdistä vähän pehmompina versioina, ja joita nykyisin löytyy harrastelijakirjoittajien kirjoittamina internetistä varmaan miljoonia, laatu toki erittäin kirjavaa, ja niiden joukosta on hankalampaa löytää hyvää novellia kuin sitä naisille suunnatumpaa pornoa. Ei sillä, en kyllä edes tiedä millaista se naisille suunnattu porno sitten oikeasti olisi, onhan naisillakin eri makuja seksin suhteen. PS. Toni hyvä haastattelu tänään puheen aamussa, ja pisteet myös tuolle täydellisyyden tavoittelun välttelylle, pienet virheet kuuluvat elämään ja blogiteksteihin!

            Liked by 1 henkilö

          • Juurikin näin. Hyvin avattu. Ja tosiaan, männävuosien pornosankari Ron Jeremy taitaa enemmänkin olla sellainen pieni outo poikkeus kaikkien niiden lihaskimppujen keskellä mitä pornon miehet käytännössä ainakin tänä päivänä (toki ennenkin) ovat.

            Hyvä jos oli hyvä. Ite tuntu et olin välissä vähän pihalla. Huomasin siinä, et ei oo kyllä helppoa yrittää ääneen ajatuksiaan tiiviiseen muotoon artikuloida. VArsinkin kun sitä asiaa tuntuu siellä olevan niin paljon. 🙂

            Tykkää

  4. Evoluutiopsykologia varmaan tarjoaa jotain kiinnostavia väitteitä riippuvuuksien kehittymisestä, mutta itse kallistun etsimään syitä nykyihmisen riippuvuuksiin lähempää kuten noista mainitsemistasi viime sukupolvien aikaisista nopeista muutoksista maailmassa. Jani Kaaro Hesarissa, kolumnissaan joskus liitti aika vakuuttavasti juurettomuuden, muuttoliikenteen, yhteisöttömyyden ja joitain muita yhteiskunnallisia ilmiöitä riippuvuuskäytökseen.

    Mainitsit tuosta ihmisten välisten kohtaamisten vähenemisestä ja digiviestinnän tulemisesta liiaksi väliin. Olen samaa mieltä, ja ironisesti toki kerron siitä kuinkas muuten kuin netissä.

    Nyt kun asiasta toiseen harpon niin tuli mieleen että oletko perehtynyt erilaisiin versioihin niin sanotuista addiktin sykleistä? Tarkoitan kehää jolla kuvataan addiktin arkea pyörittäviä eri vaiheita. Cycle of addiction. Olen lukenut noista viime aikoina ja oppinut lisää myös itsestäni. Oli esimerkiksi mielenkiintoista kuulla kun jostain luin, miten ammattiauttajat mukauttavat hoitokeinoja eri syklien mukaan. Tosi vaikeissa riippuvuuksissa. Samalla kun huomioivat myös mikä on ongelman kieltämisen tai myöntämisen taso potilaalla.

    Liked by 1 henkilö

    • Juu, muutama evoluutiopsykologiaa käsittelevä ja sen kautta riippuvuuksia tarkasteleva teos on tullut kotiin tilattuakin. Varsin mielenkiintoinen on tämä tieteen haara kyllä(täytyy ehkä hieman rajoittaa noita kirjojen tilaamisia, lukemattomia alkaa olla hyllyssä jo sen verran, että niiden lukemiseen saa hyvin kohta koko kevään kulutettua).

      Nuo alussa mainitsemasi asiat kuitenkin liittyvät mielestäni aika pitkälti yhteen. Tarkoitan, että juuri nämä nopeat muutokset maailmassa ja arjessamme ovat nimenomaan tehneet sen, ettemme ole ehtineet niihin täysin sopeutumaan. Emme ole niin sanotusti pysyneet henkisesti kaiken tämän kehityksen perässä. Muutos on evoluutiopsykologian näkökulmasta katsottuna tapahtunut liian nopeaa. Jotenkin näin asian näin maallikkona ja näillä tiedoilla näen.

      Mutta juu, olen törmännyt tässä aiheeseen tutustuessani muutamaankin erilaiseen addiktion sykliin. Varsin oivasti ovat mielestäni riippuvuutta kuvanneet, eräänainen kehä tai kierre kun se kuitenkin on. Aiemmin mainitsemassani Paula Hallin Understanding and Treating Se Addictions -kirjassa oli mielestäni paras kuvaus tästä syklistä mihin olen törmännyt. Sitä voisi avata tai siitä voisi kirjoittaa tänne kyllä jossain vaiheessa.

      Tykkää

  5. Hei Toni,

    Onnittelut juuri päättyvästä lakosta! Muistat varmaan minut blogisi ensimmäisten päivien kommenteista, sen jälkeen olen ollutkin vähän näkymättömämpi opiskeluista johtuneesta kiireestä, mutta silti olen seurannut jokaisen postauksesi kommentteineen. Täytyy edelleenkin nostaa hattua rohkeudestasi, itsetutkiskelustasi ja tahdonvoimastasi taistella tavoitteidesi puolesta. Juhlista 100-päivän lakkoasi jotenkin, olet ansainnut sen! 🙂
    Varoitan jo etukäteen, että tästä tulee erittäin pitkä postaus mutta se on senkin edestä mitä en ole kirjoittanut! 😀

    Muutamia seikkoja haluaisin vielä nostaa jalustalle tätä blogia seuranneena sekä haastatteluita joissa olet ollut, esim. Yle Areenan, Puheen Aamu (1)

    Haluan vielä kerran murtaa jonkinlaisia myyttejä, väärinkäsityksiä, ihmetyksiä, kummastelua, mitä pornoaddiktioon liittyy. Sekä nostaa asioita esille, joista pitäisi puhua enemmän.

    1. Ensinnäkin yksi tärkeimmistä asioista: tieteellinen puoli tukee hyvin vahvasti mallia, jonka mukaan nettipornon runsaalla katselulla on todellakin neurologisia ja fysiologisia vaikutuksia aivoihin. Gary Wilsonin mukaan, 25 erilaista aivotutkimusta tukivat teoriaa pornoaddiktion todellisuudesta. Tiedän, olen myös törmännyt tutkimuksiin, jotka ovat muka ”kumonneet” pornoaddiktion. Tämä taisi olla juuri se Psychology Todayn lehdessä oleva tutkimus vuodelta 2015, josta puhuitte haastattelussa (1). Sen sijaa ymmärtääkseni 5 vertaiskritiikkiä (peer review) huomasivat tutkimuksen puuttelliseksi ja virheelliset johtopäätelmät. Outoa oli myös se, että Wilsonin mukaan kommentointi ko. lehden artikkelia oli poistettu; hänhän tunnetusti vastaa vastakritiikeillä. Ironista oli se, että tutkimus itseasiassa tuki pornoteoriaa; tutkimuksessa oli kyse juuri tästä aivojen turtumisesta (desensitization). Kannattaa olla erittäin kriittinen mihin törmää pornokeskusteluissa, koska muutamilla tutkijoilla saattaa olla jonkinlainen agenda kumota pornoaddiktiota. Tähän voi vaikuttaa ihan puhtaasti pornoteollisuuden lobbaus, tutkijan tietämättömyys/oman kokemuksen puute, ilmiön uutuus jne. Mieti myös jos olisit iso kiho pornoteollisuuden parissa ja kuulisit, että joku yrittää osoittaa pornon olevan oikeasti haitallista aivoille. Ja huomaisit jopa siinä olevan hyviä perusteluita. Mitä luultavasti pornoteollisuus tekisi jos huomaisi tälläisen uhan? Loogista varmaan olisi pistää kapuloita rattaisiin, eikö? Tämä tietysti oli spekulointia vain, mutta en ihmettelisi jos näin olisi. Ja toki täytyy olla myös itsekriittinen, ettei sorru mustavalkoiseen ajatteluun ja leimaudu foliohattu fanaatikoksi. Pyrin tarkastelemaan Gary Wilsonia kriittisesti, mutta tähän mennessä hän on selittänyt perusteellisimmin ja parhaiten kuin kukaan muu pornoaddiktiosta. Ja tietysti muitakin tutkijoita tämän puolesta on! Gary Wilson on vaan näkyvin, mutta tässä esimerkiksi toinenkin lähde:
    Yksi merkittävä tutkimus oli myös arvostetun saksalaisen Max Planck instituutin tutkimus, jossa runsaasti pornoa käyttävillä todella todettiin aivoissa olevan vähemmän harmaata ainetta (grey matter) alueilla, jotka vaikuttivat esim. motivaatioon.
    http://yle.fi/uutiset/3-7269439

    Lisäksi tutkimukset kansainvälisestikin osoittavat erektiohäiriöiden yleistymisestä nuorten miesten keskuudessa. Muutama vuosikymmen nuorten miesten erektiöhäiriöiden yleisyys oli 2-3% luokkaa. Nykyään jopa 20-40% luokkaa, suuri vaihteluväli johtuu tutkimuksista riippuen, mutta merkittävä trendi on kyseessä. En muista oliko tuossa puhtaasti kyse erektiohäiriöistä vai mukaanlukien erilaiset seksuaaliset ongelmat kuten kiihottumis/orgasmi/siemensyöksyongelmat, mutta joka tapauksessa seksuaalisista ongelmista kyse.
    Tuore FINSEX-tutkimuskin kertoo suomalaisten yhdyntämäärien olevan laskussa, kun taas masturboinnin määrä kasvussa. Suomalaisen seksuaalisuuden jonkinlainen profeetta/johtotähti Osmo Kontula selittää tätä yhteiskunnan muutoksella, kiireellisellä ja stressaavalla elämäntavalla. En toki väitä, etteikö tällä olisi yhtään vaikutusta näin hektisessä yhteiskunnassa, mutta ennenkö elämä ei ollut stressitöntä ja yhteiskunta kovassa muutoksessa? Mietikkääpä sotien jälkeisiä jälleenrakentamisen vuosia, jolloin elämä ei todellakaan ollut mitään stressitöntä ja elämäntavat paljon epäterveellisempiä. Tai 90-luvun lamaa, jolloin työttömyys, velka ja köyhyys oli arkea monille suomalaiselle. Silti nuorten erektiohäiriö oli suuri harvinaisuus. Mutta mikä sitten selittää ongelmien kasvun 2000-luvulla. Mikä tuli silloin tietokoneiden ja etenkin nopean internetin yleistyttyä? Hmm… no itse herra Kontulahan piti tätä ”highspeed-internettiä” huuhaana. ”Aina vain hypoteesia siirretään”, näin muistan hänen sanoneen… MUTTA NIMENOMAA PORNON RAJATON HELPOSTI SAATAVUUS MURROSIKÄISILLE, JOIDEN AIVOT OVAT ERITTÄIN MUOKKAUTUVIA JA ALTTIITA ADDIKTIOILLE, OVAT PÄÄASIALLINEN SYY. Milloinhan hän oppii…

    Lisäksi muualtakin maailmasta trendi on ollut vastaavanlainen. Milleenialaiset harrastavat vähemmän seksiä kuin esi-isänsä. Saa nähdä herätäänkö näihin ongelmiin oikeasti vuosikymmenen tai pari kuluttua kun nämä laput silmillä kulkevat pornoa ylistävät seksologit/tutkijat loistavat poissaolollaan ja tutkijoiksi astuu uutta sukupolvea, jotka uskaltavat kyseenalaistaa ja kokevat itse henkilökohtaisesti asiat. Saa nähdä…

    2. Tieteellisen puolen käsiteltyä, miten henkilöt, jotka ajattelvat pornoaddiktion olevan pseudotiedettä, selittävät nämä erektiohäiriöt/kiihottumisongelmat/seksuaalisten mieltymysten eskaloitumisen jne. Miten he selittävät sen, kun moni nuori mies on koko nuoruutensa katsonut pornoa ja kun hän menee ekaa kertaa sänkyyn kuuman tytön kanssa, hänellä ei seisokaan. Tämän nöyryyttävän kokemuksen jälkeen hän lopettaa pornon käytön kokonaan (ja mahdollisesti masturboinnin hetkellisesti) ja kun hän on aivojen palautua normaaliin sensitiiviyteen, hänen ongelmansa katoavat vähitellen. Miten he selittävät sen, kun heidän aamuerektionsa palaa, kiinnostus naisiin reaalimaailmassa kasvaa niin psyykkisesti kuin fysiologisestikin ja seksi tuntuu nautinnollisemmalta. Miten he selittävät kaikki addiktio-oireet kun miehet lopettavat pornon käytön (withdrawl symptoms/flatline) jos kerran pornolla ei pitäisi olla mitään vaikutusta mihinkään? Miten he selittävät tuhansien miesten ongelmat, ja kun he lopettavat pornon, niin ne korjaantuvat? pornoaddiktio-foorumeilta löytyy tuhansia tarinoita, ovatko nämä kaikki muka huuhaata? Tämän haluaisin kuulla etenkin herra Kontulan suusta.
    Mutta on yksi asia, mitä itse ihmettelen, johon ei edes herra Wilsonillakaan ole selkeää vastausta tai tietämystä asiasta. Miksi joillekin pornonkäyttö aiheuttaa näitä oireita, mutta joillekin se ei aiheuta? Ainakaan niin vakavasti. Itse olen spekuloinut sillä, että jotkut aivot ovat alttiimpia eri addiktioille, joillekin oireet ovat huomattavasti lievimpiä jne. Ehkä porno vaikuttaa negatiivisesti kaikkiin, mutta osaan, ehkä enemmistöön, niin vähän etteivät he huomaa sitä ja pitävät seksuaalista nautintokykyä normaalina? En minäkään addiktoitunut alkoholiin, vaikka sen murrosikäsenä aloitin, mutta silti jotkut addiktoituvat siihen. Selittyykö tämä kaikki sitten yksilöllisinä eroina? Sitä ihmettelen.

    On myös erittäin hyvä, että olet pornon haitallisuus pohdintojen lisäksi pohtinut pintaa syvemmälle, ja miettinyt miksi minusta tuli addikti. On hyvä, että olet työstänyt muitakin asioita kuin julistanut ”porno haittoja” vaikka ihan tosiasioista puhutaankin. Tätä olen harrastunut itsekin viime aikoina enemmän. Miettinyt siis tekijöitä jotka ovat altistaneet tälle helpommin. Pystyn tunnistamaan samoja asioita kuten sinä eli riittämättömyyden tunnetta ja läheisyyden kaipuuta, epäonnistumisia ihastusten suhteen jne. Valitettavasti kuitenkin moni terapeutti sortuu ajattelemaan, että pornoaddiktion kaava on vain ja ainoastaan tämä: sisäiset ongelmat/muut tekijät -> tuskan lievitys pornolla. Mutta kaavan suunta voi olla myös toiseenkin suuntaan ja tätä eivät kaikki tunnu tajuavan. Tämä on vain yksi tapaus muiden joukossa. On myös monia tapauksia, missä parisuhteessakin olevat pornon käyttö on tuonut ongelmia. Kaikkia yhdistää kuitenkin porno super stimuloivana ärsykkeenä, joka tuottaa sen verran mielihyvää, että se on koukuttavaa, riippumatta taustoista.
    Ymmärrän että moni, etenkin naisista, voi ihmetellä miten porno voi voittaa oikean seksin, mutta useat heistä eivät ole kasvaneet nopean internetpornon parissa, katso pornoa tai tunne neurologisia vaikutuksia aivojen limbiseen järjestelmään, joten pornoaddiktio voi tuntua käsittämättömältä.

    Haluan vielä, korostaa että olen luonteeltani skeptikko, en ole minkään sortin ammattilainen, mutta olen tämän aihepiirin monen vuoden kokemuksella ja oppimisella muodostanut käsitykseni asioista, jotka voi tietenkin haastaa ja kuuntelen ilomielin parempaa selitystä ilmiölle.

    Olisi vielä paljon pohdittavaa, mutta nyt on aika mennä nukkumaan ja kirjoitella myöhemmin lisää. Kaikkea hyvää sinulle Toni! 🙂

    Liked by 1 henkilö

    • Tässä vielä hyvä haastattelu Wilsonista, en tiedä tuoko se uusia näkökulmia, mutta ihan hyvä mielestäni oli. En tiedä toiko edellinen kommentinikaan uusia asioita vai oliko se vain vanhan jauhamista, mutta halusin niin vaan painottaa tämän ilmiön todellisuutta ettei kyse ole mistä harmittomasta marginaali-ilmiöstä 🙂

      Liked by 1 henkilö

    • Huh. Wau! Kiitos paljon tästä asiapitoisesta kommentista. Ja aiemmistakin, muistan kyllä sinut sieltä ensimmäisistä päivistäkin. 🙂

      Tuo on kyllä totta, että tuota näyttöä ja tietoa pornon haitoista alkaa kyllä aika lailla olla. Juurikin noihin tutkimuksiin olisi mielenkiintoista syvemmin tutustua.

      Itseni yllätti siinä haastattelussa se esiin otettu tutkimus, tai siis se tuli vähän puun takaa, että se vähän ”haastoi”, enkä mielestäni osannut siihen kovin hyvin mitään kommentoida tai vastata. Tuosta Max Planck -instituutissa julkaistusta tutkimuksesta taisin muuten jossain postauksessa mainitakin.

      Mutta juu, täyttä asiaa kyllä puhut. Tuo miksi toiset addiktoituvat ja toiset eivät onkin hyvä kysymys. Siihen jääkö johonkin toimintaan tai aineeseen koukkuun vai ei, vaikuttaa varmaan todella monet seikat, kuten lapsuuden ja murrosiän kokemukset, jonkinlainen perinnöllinen alttius riippuvuuteen sekä tietysti nykyinen elämäntilanne – se, miten mielekkääksi elämänsä kokee. Onko siinä sisältöä, tekemistä, rutiineja ym..

      Kaikkea hyvää myös sinne!

      Tykkää

  6. PALJON ONNEA TONI! Teit sen!

    Tuo postaukseni naisille tarkoitetusta pornosta ja Ron Jeremystä oli omaa turhautumista pornoon. Toki tiedän pornossa käytettävät mieskannat ja että Ron Jeremy on jonkinlainen pornoikoni.

    Sisäinen vihainen feministi nosti päätään. Se että naiset ovat pornossa vain miehen tyydyttämistä varten, leikelty ja muokattu miehiä varten ja miesten tarpeita silmälläpitäen.
    Että miehistä olisi muokattu olio jonka olemassaolo olisi vain olla naisen tarpeita varten, toiminnassa, ulkoiselta olemassaololtaan ja asenteeltaan on varmasti asia joka ei piirry pornon käyttäjän mieleen ihan helposti.

    Se mikä tässä minulle aiheuttaa sitä ahdistusta ja vihamielisyyttä, johtuu siitä ettei miehillä käy mielessäkään onko tässä asetelmassa mitään sairasta. Vähän sama kun nainen seisoo bussipysäkillä myöhään illalla ja selvästi pelkää miestä joka tulee paikalle myöhemmin. Mies tajuaa asian mutta ei koe minkäänlaista kollektiivista häpeää muiden miesten puolesta.

    Se sieppaa, koska se tarkoittaa etteivät asiat tule koskaan paranemaan, koska epäkohdat ovat normi, ei kyseenalaistettava asia.

    Se hirvittää myös, muuttuuko tuollaista pornoa katsovien asenne naisia kohtaan yhtä sairaaksi.

    Mutta, mutta nämä on näitä mun juttuja ja otsikon vierestä.

    Se on totta että nykyään vaatii akateemisen taustan että ymmärtää nykytutkimuksen validit tutkimukset puoskaroinnin seasta ja usealla tutkijalla saattaa olla henkilökohtainen agenda tai rahoutus takana joka ajaa tiettyjä tuloksia. On olemassa myös epärehellisiä tutkijoita. Nyky tutkimusviidakossa pitää tehdä hirveästi työtä että löytää objektiivisen, puolueettoman ja oikeasti tuloksiatekevän tutkimuksen.
    Be careful out there!

    Jos jollakin on tietoa tuosta pystyykö addikti ”parantumaan”, pelkästään irrottautumalla pornosta?! Jos paljon pornoakäyttävillä on vähemmän harmaata aivomassaa, miten se muka palautuu?!
    YLE Perjantain seksoligin lausunnoista ymmärsin että Tonin addiktio on pahimmasta päästä ja aika harvinainen, mikä todennäköisyys on parantua?
    Onko kukaan seksologi, terapeutti koskaan kertonut tästä? Erittäin kiinnostavaa.
    Jos on montakymmentä vuotta (wired wronly) , miten kivinen polku se on parantua, vai pystyykö siitä palautumaan ”normaaliksi”.

    Liked by 1 henkilö

    • Hei, jos saan ulkopuolisena kommentoida muutamaa asiaa 🙂

      Pystyykö addikti ”parantumaan” pelkästään irrottautumaan pornosta? Riippuu täysin tapauksesta. Otetaan ääriesimerkit: keski-ikäinen mies, joka ei käyttänyt nuoruudessa pornoa kuin satunnaisesti pornolehtien muodossa jos sitäkään, ja aloitti aktiivisen seksuaalisen elämän nuorena. Keski-ikäisenä hän kuitenkin aloittaa säännölisen nettipornon katsomisen ja hän huomaa erektio/kiihottumisongelmia. Usein tälläisissä tapauksissa riittää että mies lopettaa pornon katselun ja paranemisprosessi kestää melko lyhyen aikaa (muutamista päivistä viikkoihin). Toinen esimerkki, nuori mies, joka aloittaa internetpornon katsomisen esimurrosiässä, katsoo sitä lähes päivittäin eikä ole oikeita seksikokemuksia ennen aikuisikää kun ongelmat ovat ehtineet jo syntyä. Parantumisprosessi kestää useista viikoista kuukausiin, jopa vuosiin ja siihen ei usein riitä pelkästään pornosta irtautuminen vaan aktiivinen aivojen ”virittäminen” todellisuuteen (rewiring). Tämä on käytännössä kaikkea seksuaalista käyttäytymistä mikä edes auttaa tunnistamaan oikean seksin kiihottavaksi (flirttailu/koskettelu/suutelu/seksi jne).

      Parantumisprosessin (recovering) merkittävimmät tekijät on siis
      -pornon aloitusikä
      -aikaisemmat seksuaaliset kokemukset
      -pornon katselutiheys, -kesto ja laatu (mitä todenmukaisempaa, sen parempi)
      -kuinka monta vuotta olet katsonut pornoa
      -aivojen yksilölliset neuroplastiset erot

      Parantumisprosessi on siis hyvin kivinen polku jokaiselle, mutta etenkin tälläiselle nuorelle kaverille, kuten minulle. Vaikka Tonin tapaus voi olla maallikon tai terapeutin silmiin ”äärimmäinen” muoto pornoaddiktiosta (soittelut maksullisille linjoille/puhelinlaskut jne), niin mielestäni neurotieteen näkökulmasta Toni tilanne ei kovinkaan paha ole. Hän ei kuitenkaan aloittanut nettipornoa murrosikäsenä ja käsittääkseni Toni katsoi mainstream pornoa, joten paranemisprosessi voi hyvinkin olla lievemmästä päästä. En voi tietenkään mitään varmaksi sanoa kuten ei kukaan muukaan.

      Korostan sitä, että terapeuteilla tai kenelläkään ei ole juuri koulutusta pornoaddiktioon NEUROLOGISESTA näkökulmasta. En usko, että terapeuteille tai seksologeille voisi tulla mielenkään, että pornolla voisi olla fysiologisia vaikutuksia aivoihin, sen sijaa ajatellaan, että se on vain psykologinen ongelma ja pornoaddiktio on seuraus jostain tuskasta/syvemmästä ongelmasta jota yritetään peittää. Voihan se myös näinkin olla, mutta ei läheskään aina.

      Se, että pornon katselu tekisi peruuttamatonta vahinkoa aivoille niin en usko. Ainakaan YBOP:n mukaan ei. Monet parantuvat täysin huumeriippuvuuksistakin, jossa dopamiiniradat ovat myös kovilla koetuksilla ja kyse on jo aineellisesta riippuvuudesta. Voi olla, että aivot ovat pysyvästi ”altistuneet” pornolle eli parantumisen jälkeen pornon katselu todennäköisesti tuo samat ongelmat nopeasti takaisin, koska surkastuneet, mutta olemassa olevat neuroyhteydet ovat valmiina vahvistumaan ”nerve cells that fires together, wires together”

      Tuohon harmaaseen aivomassaan en osaa vastata, mutta siitä tein mielenkiintoisen huomion Ylen uutisoimasta Max Planck instituutin tekemästä aivotutkimuksesta, mihin aikaisemmin jo viittasin.

      ”Lisäksi tutkimuksessa huomattiin, että henkilöillä, jotka kuluttavat enemmän pornoa, on vähemmän harmaata ainetta aivojensa aivojuoviossa — Henkilöt, joilla on pienempi aivojuovio, saattavat tarvita enemmän ulkoisia ärsykkeitä mielihyvän kokemukseen ja saattavat siten kokea pornografian kuluttamisen palkitsevampana, mikä voi johtaa pornon katselun lisääntymiseen, tutkijat arvelivat.”

      Mietin, että voiko aivojuovion rakenteellisilla eroilla olla yhteyttä, miksi joillekin porno aiheuttaa ongelmia ja joillekin ei? En tiedä.

      Liked by 1 henkilö

      • On myös totta, että porno väistämättä vaikuttaa suhtautumista naisiin, lähinnä negatiivisesti. Mainstream porno on melko naista alistavaa ja objektoivaa eikä kiinnitä juuri yhtään huomiota naisen nautintoon. Oli huvittavaa, kun tätä asiaa kysyttiin Docventuresin pornoteema -jaksossa seksologilta, joka oli myös pornonäyttelijä, niin hän vastasi ”Päinvastoin, porno on naista ylentävää!” ja perusteli tätä sitä, kun itse tekee pornoa, jossa miehet konttaa. No suurin osa pornosta on naista alentavaa, joten aika huvittunut olo tästä jäi.

        Tähän liittyen tuli mieleeni kommentisi:
        ”Että miehistä olisi muokattu olio jonka olemassaolo olisi vain olla naisen tarpeita varten, toiminnassa, ulkoiselta olemassaololtaan ja asenteeltaan on varmasti asia joka ei piirry pornon käyttäjän mieleen ihan helposti.”
        No jos yhtään lohduttaa niin katsoin koko nuoruusikäni tälläistä bdsm-tyyppistä genreä, jossa naiset alistaa miehiä 😀 joten ei kannata välttämättä yleistää kaikkia miehiä agressiivisiksi, päällekäyviksi, naista alistaviksi, oman tarpeidensa tyydyttäjiksi. Toivon sydämeni pohjalta, että en olisi ikinä nähnytkään kyseistä genreä, saatika pornoa niin ei olisi mitään ongelmia itsellä.

        Mielestäni kuitenkin porno tekee kaikista ihmisistä objekteja riippumatta näkökulmasta ja vaikuttaen negatiivisesti etenkin nuorten seksuaaliseen minäkuvaan. Miesten pitäisi olla 24/7 valmiita panokoneita, joka jaksaa jyystää tuntikaupalla isoilla kaluilla varustettuna ja naisten erittäin, joskus jopa luonnottoman, muodokkaita seksipommeja, joita on normaalia kohdella alentavasti ja piittaamatta naisten nautinnosta. Tälläisen kuvan porno PÄÄASIASSA antaa seksistä nuorille. Koulut ei mielestäni tarpeeksi opeta erotiikka nuorille, lähinnä seksivalistusta kondomin käytöstä ja taudeista.

        En sitä sano, että kaikkien pitäisi harrastaa peiton alla pimeässä lähärissä hellää rakastelua vain lauantai-iltana saunan jälkeen. Ei, se ei todellakaan ole pointtini. Ei siinä itseasiassa ole mitään pahaa tykätä rajummista otteista tai leikeistä tai jostain erikoisemmasta, kuhan se ei ole laitonta. Seksuaalinen monimuotoisuus on hyvä asia. Mutta se, että porno antaa hyvin yksipuolisen ja melko vääristyneen kuvan tavallisesta seksistä, on jokseenkin huolestuttavaa. Porno ei anna mitään kuvaa (pääsääntöisesti) läheisyydestä, hellyydestä, tunteista, ei-suorituskeskeisestä nautinnosta. Kaikista niistä seikoista, jotka ovat usein keskeisiä seksissä, ei välity pornosta. Seksuaalinen monimuotoisuus on hyvä asia, mutta se että on riippuvainen tietynlaisesta kiihokkeesta ja käsitys seksistä on muotoa ”tätä on ainoastaan seksi” kun on katsonut vuosia alistamista/gangbangia/fetissipornoa, ei ole hyvä asia. Miten rajoittunut seksuaalikyky voi olla missään mielessä hyvä asia, kun kumppani olisi kiinnostunut tavallisesta seksistä, niin itse haluaisit pornosta oppineena harrastaa gangbangia/aisankannatusta/huorittelua jne. Ei siinä jos joku tykkää, mutta uskon että pornon takia seksuaalinen kohtaamattomuus mielestäni alkaa yleistyä kun toinen kiihottuu vain tietynlaisesta kiihokkeesta ja toinen toisenlaisesta.

        Itse toivon, että en koskaan olisi nähnyt pornoa murrosikäisenä, mutta se oli lähes mahdotonta kun kukaan ei ollut kertomassa mahdollisista seurauksista ja kiimasena poikana kun oli pääsy nettipornoon niin olihan se aika väistämätöntä. Ennen pornon saaminen oli työmaa, nykyään et voi siltä välttyä yhteiskunnassa.

        Liked by 1 henkilö

        • Pakko vielä sanoa, etten sorru yksipuoliseen mustavalkoiseen ajatteluun, että porno on kaiken pahan alku ja juuri, koska sellainen kuva kommenteistani välittyy, sillä porno on minulle ollut henkilökohtaisesti yksi elämäni pilaajista.
          En ole edes pornoa vastaan, siinä mielessä että haluaisin sen laittomaksi, eihän se edes onnistuisi mitenkään… naurettava ajatus 😀 Sen sijaan toivoisin, että pornosta, ja muutenkin seksuaalisuudesta puhuttaisiin enemmän. Seksuaalisuutta ja erotiikkaa voisi opettaa koulussa nuorille. Pornon mahdollisista haittavaikutuksista aivojen kehitykseen murrosiästä pitäisi puhua nuorille. Kaikille porno ei tee paljoakaan (käsittääkseni) mutta osalle kyllä. Tätä ei mielestäni voi jättää huomiotta. Pornon pitäisi olla nimenomaan aikuisille suunnattua viihdettä, joka voi toimia hyvänä seksuaalisena virikkeenä, josta voi saada inspiraatiota omaan elämään silloin tällöin. Sen ei pitäisi toimia ylivoimaisena seksuaalikasvattaja nuorille eikä kenenkään seksielämän korvaajana (pääsääntöisesti). Vastuullinen seksuaalikasvatus olisi mielestäni avain kohti seksuaalisesti terveempää ja hyvinvoivampaa yhteiskuntaa. Uskon, että kuka tahansa haluaa mahdollisimman nautinnollisen seksuaalielämän, jos kysytään keltä tahansa. Porno ei sitä tarjoa, tätä valittevasti ei tajuta, eikä nuorilla ole edes kykyä ymmärtää.

          Kysynkin loppuun, ketkä ovat todellisia voittajia, jotka hyötyvät pornosta elämässään eniten? Onko se nuori poika, joka valitsee naapurin kivan tytön sijaan pornon? Onko se perheen vaimo, jonka seksielämä on kuollut miehen pornoriippuvuuden takia? Ei, mutta ketkä sitten todella hyötyvät pornosta? Aivan, ne ketkä sillä tekevät rahaa.

          Liked by 1 henkilö

          • Voihan aivojuovio! 😂 Ajattelin että pornon katsominen suo harmaata aivokudosta, mutta kerroitkin sitä näillä ihmisillä olevan alunperin vähemmän! 😊
            Rajaat aika rankasti nettipornon, mainstreampornon, yms. Pornon, ilmeisesti lehdet yms. Mutta kyllähän Tonin murrosiässä on jo vhs-kasettejakin ollut jos ei nettipornoa? Mikä hitto siitä nettipornosta niin jumalattoman vaarallista tekee?! Ei kai siellä snuff-videoita ole. Minä en tosiaan tiedä kaikkia suuntauksia, extreme-seksiä ja nettipornon vivahteita mutta kuulostaa ihmeelliselle.
            SM-bongage filmeissä kyllä nainen dominoi ja alistaa, koska niissä MIES sitä haluaa.

            En missään nimessä halua yleistää että kaikki miehet ovat aggressiivia, haluavat vain alistaa yms. Mutta kun katsoo kaikkia kansoja eri valtioissa, monessako naiset ovat alistetussa asemassa?
            Joku ihmeen hiljainen hyväksyntä Kuitenkin näiltä asiallisiltakin miehiltä yhteiskunnassa asialle saadaan, mikä on sivistysvaltiossakin sairasta.

            Pahuuden voittoon tarvitaan vain se, etteivät hyvät (ihmiset) tee mitään.
            -Edmund Burke, Oscar Wilde-

            Tykkää

          • Nettipornosta tekee ”jumalattoman vaarallista” juuri ne seikat mistä täällä on moneen kertaan puhuttukin.

            Kerrataan vielä. Verrattuna esim.parinkymmenen vuoden takaiseen tilanteeeen, jolloin porno oli lähinnä niitä lehtiä tai sitten satunnaisia vhs-kasettien katsomisia, nykyisenkaltaista nettipornoa voi katsoa kuka tahansa, missä tahansa, milloin tahansa, niin paljon kuin haluaa, niin kauan kuin haluaa, ja tämä kaikki kaiken lisäksi vieläpä omassa rauhassa ja täysin ilmaiseksi.

            Nykyisenkaltainen nettiporno on myös loputon suo – siellä on koko ajan tarjolla uutta galleriaa, klippiä, videota ja genreä. Kaikki klikkauksen tai parin päässä. Saatavuuden helppous ja nettipornon mahdollistama koko ajan uuden näkeminen ja uudesta nauttiminen ovat yksiä (eivät ainoita) keskeisiä tekijöitä riippuvuuden synnyssä.

            Huomaan, että tätä voi olla mudenkin kuin sen paljon parjatun Kontulan vaikea käsittää, mutta nykyisenkaltainen nettiporno on TÄYSIN eri asia kuin mitä porno oli vielä sanotaanko nyt se parikymmentä vuotta sitten. Mainituista syistä.

            Tuosta minkälaisen kuvan porno naisista antaa, ja että naisten asema monissa maissa ja yhteiskunnissa on vähintäänkin perseestä, olen samaa mieltä.

            Tykkää

          • Sä puhut paljon, mutta asiaa. Ei lisättävää. 🙂 Tuosta, et kuinka paha tämä mun riippuvuus on ja kuinka kauan siitä paranemis- / toipumisprosessi kestää, niin voi olla, että tässä ollaan jo voiton puolella. Sortumisen vaara on kuitenkin koko ajan läsnä.

            Vaikka en aloittanutkaan nettipornon käyttöä muurosikäisenä tai esiteininä, itsellä sen käyttö on ollut niin intensiivistä ja sitä on jatkunut niin pitkään – eikä sitä säännöllistä seksielämääkään ollut ehtinyt kehittyä tai syntyä ennen tämän jatkuvan käytön aloittamista – että välttis tää ei oo kevyimmästä päästä, mut ei välttis niin paha kuin vois olla . (esim.päivittäin nettipornoa jostain 12-vuotiaasta saakka, kuten sinäkin taisit olla).

            Enivei! Kiitos paljon näistä asiapitoisista kommenteista!

            Tykkää

  7. Jos vika on nettipornossa, mikä sitten lääkkeeksi?
    Sensuuri, 18-vuoden, miesten kohdalla 20-vuoden ikäraja (eikös miesten aivot kehity hitaammin)?
    (Sanoin jo aiemmin etten aidosti ymmärrä addiktioita ja pyysin jo etukäteen anteeksi tietämättömiä lausuntoja. Olen oppinut psykiatreilta vähän liiankin hyvin provosoivan kyselytekniikan jolla vastaaja saadaan puolustelevaksi ja pois tasapainosta..)

    Herrajee mulla on teini-ikäisiä kummipoikia, pitääkö heitä valistaa? AINA netissä! 😱

    Oletko/oletteko huomanneet lakosta johtuvia parannuksia asioissa?

    Telkasta tuli ihan uutama päivä sitten dokkari brittiläisestä stand up -koomikosta (!!), joka on seksiriippuvainen, tosin hänellä porno oli vain tukeva harraste naisten kaadon ohella tai yksi seksin osa-alue. (Näin ymmärsin.)
    Varsin valaiseva ohjelma.

    Ja vaikka välillä siltä saattaa vaikuttaa, en ole tuomitseva vaan yritän aidosti ymmärtää asiaa ja kun en ymmärrä, turhaudun minäkin.

    Liked by 1 henkilö

    • Juu, eipä hätiä, samaa ollut ilmoilla ehkä itselläkin viime aikoina. Jonkinlaista turhatumista siis, tai jotain ihme stressiä. Pahoittelut jos on vastauksissa näkynyt.

      Mä luulen, että ikärajat ei varmaan mitään auta, koska a) sellasethan on jo, kaikki pornohan on k-18 matskua, ja toiseksi b) kuka tahansa milloin tahansa ja missä tahansa kuitenkin pääsee nettiin. Tietty onhan niitä toki monenlaisia pornoblockereita, joita vanhemmat voi laitteisiin asentaa. Kuulemma vaihtelevasti toimivat.

      Luulen, että ratkaisu on juuri tuo valistus. Se, että on tietoinen nettipornon riskeistä ja haitoista. Mitä enemmän tästä aiheesta puhutaan, ehkä sen parempi. Monilla ei välttämättä tule mieleenkään, että nettiporno vois olla haitallista tai riippuvutta aiheuttavaa, ja että moni ongelma ehkä voisi kummuta sieltä.

      Sit jos/kun asian tiedostaa, se on tietysti aika paljon ihmisestä itsestään kiinni onko valmis tai haluaako muuttua.

      Briteissä tunnutaan tehtailevan aika paljon porno-ongelmiin liittyviä dokkareita. Oon ite nähnyt ainakin pari, kolme.

      Tykkää

    • Lääkkeeksi pornon lopettaminen ja seksuaalisuuden virittäminen todellisuuteen henkilökohtaisella tasolla; yhteiskunnallisella tasolla vastuullisempi seksuaalikasvatus johon sisältyy muutakin kuin anatomia, sukupuolitaudit ja kumin käyttö, esim erotiikka ja pornon MAHDOLLISISTA vaikutuksista yksilön seksuaalisuuteen. Ja lisäksi puhuminen seksuaalisuudesta ylipäätään ilman häpeää.

      Muistan kyllä kun koulussa sanottiin että pornosta voi saada vääristyneen kuvan seksuaalisuudesta, mutta kukaan ei sitä silloin perustellut millään niin aattelin sen olevan sellaista kukkahattutäti -propagandaa. Mutta jos joku olisi vaan sanonut ”hei, sillä voi olla oikeesti vaikutusta nautintokykyyn, seksuaalisuuteen jne ja pahimmassa tapauksessa aiheuttaa kiihottumis/erektioongelmia” ja puhunut vähän tieteellisemmin niin varmasti olisin kuunnellut. Se, että oisinko katsonut niin paha sanoa tuon ikäisenä kun kaikki kielletty kiinnostaa ja harkintakyky ei oo aikuisen tasolla (btw tämäkin johtuu aivojen kehityksestä murrosiässä – ensin kehittyy limbinen järjestelmä/hormonituotanto, sitten vasta etuotsalohko, joka on se aivojen rationaalinen, järjellä ajatteleva osa – siksi murrosikäinen on niin altis addiktioille). Harmi vaan ettei kukaan tuntunut silloin tietävän tätä pornoon liittyen…

      En nyt lähtisi pelottelemaan kummipoikiasi jos heillä ei ole/ilmene mitään ongelmia. Jos kuitenkin haluut lähestyy asian kans nii ehkä sillei epäsuorasti/hellävarasesti et vaikka ”hei oon muuten lukenu miehistä jotka pornon lopettamalla paransivat seksielämäänsä” tai ”aivotutkimusten mukaan porno ei tee todellisuudesta niin nautinnollista, ootteko huomannu”. Se et miten tän asian ottaa jotenkin luontevasti tai epäsuorasti, voi olla taitolaji 😀

      Ja kyllä, olen huomannut lakosta johtuvia parannuksia! Tai ainakin se, että lakolla ei olisi mitään vaikutusta/porno ei aiheuta mitään mihinkään, ei pidä paikkansa, ei todellakaan.
      1. Olen kyllä huomannut kiinnostus todellisuuteen on parantunut. Naiset näyttää jotenkin paremman näköisiltä, vaikka ei heidän ulkonäkönsä ole muuttunut mihinkään, ainoastaan ”sensitiivisyyteni” on parantunut. Lisäksi tavallinen seksi kiinnostaa enemmän.
      2. Tuntoherkkyys vehkeissäkin parempi kun pitänyt myös runkkutaukoa. Kiihottumiskyky hieman parantunut.
      3. Lakko vaikuttaa myös muuhunkin kuin seksuaalisuuteen. Olen kyllä huomannut että kyky nauttia elämästä ylipäätään on parempi, olen vireämpi, energisempi, motivoituneempi, sosiaalisempi ja yleinen olotila on parempi.
      Nämä 3. kohdan parannukset ei johdu pelkästään pornottomuudesta vaan siitä, että on ollut muutenkin motivoituneempi kehittää itseään muilla elämän osa-alueilla. Monet alkavat liikkumaan, syömään terveellisemmin, sosialisoitumaan, tavoittelemaan unelmiaan, keskittyvät siihen mikä heitä kiinnostaa. Tämä on siis hyvä itseään ruokkiva kierre. Valitettavasti kohdan 1 ja 2 parannukset häviää melko nopeasti jos retkahdan pornoon/pornofantasioihin. Pitäisi pyrkiä virittää seksuaalisuutta niin paljon vastakkaiseen sukupuoleen kuin mahdollista – tää ei nyt tarkota että olisin pillun perässä 24/7 vaan ihan taka-ajatuksetonta kanssakäymistä, juttelua, ystävystymistä, flirttailua, jotta se tulisi luonnolliseksi osaksi itseä. Se myös tekee hyvää aivoille (ja muutenkin) ja siitä on matalampi kynnys seksiin.

      Nämä ovat siis yleisiä havaintoja porno/runkkulakkoilusta useiden miesten keskuudessa, jotkut puhuvat ”supervoimista” mutta enemmänkin kyse on siitä että aivosi ovat palautuneet luonnollisempaan tilaan ja ovat herkempiä erilaisille ärsykkeille, kun taas super-stimuloivat ärsykkeet tekee aivot turtuneeksi, jatkuva ”aivosumu” jne. Aivojen dopamiiniherkkyys vaikuttaa merkittävästi kykyyn kokea mielihyvää asioista. Vertaa kahta eri elämäntapaa: terveellinen ruokavalio, liikunta, sosiaaliset suhteet, harrastukset/työ, terveydestä huolehtiminen fyysisesti/psyykkisesti, seksuaalisuus todellisuudessa vs. roskaruoka, liikkumattomuus, yksinäisyys, mikään ei kiinnosta, työttömyys, jatkuva pornon käyttö. Kumpi on parempi aivoille? Kumpi kuulostaa ”onnellisemmalta” elämältä? Kummassa tapauksessa kokee enemmän mielihyvää?

      Sanon nyt tähän väliin että kärjistän taas tahalleni että pointtini tulee hyvin selkeeks. Harvoin tilanteet on näin mustavalkoisia 😀

      Ja sen haluun sanoo tähän lakkoon että ei tää yhtä juhlaa ja riemua ole ollut. Parhaimmillaan (varsinkin kun aloitin lakon) niin olotila on tuo ja elämä maistuu. Mutta sitten tähän kuuluu niitä huonoja hetkiä, huonoja kausia, jolloin voi ilmetä masennusta, ahdistusta, toivottomuutta ja lakko saattaa tuntua turhalta. Varsin yleistä tämän ”flatlinen” aikaan.

      Pahoittelut kun kirjotan niin paljon, ehdin kirjoittaa nykyään nii harvakseltaan nii en millää malta olla kirjottamatta kun on niin paljon asiaa. Pyrin tiivistää jatkossa paremmin 😀

      Liked by 1 henkilö

      • Ei pitkissä kommenteissa mitään pahaa ole. Ainoastaan se, että jotkut saattavat jättää lukematta kun näkevät, että on niin pitkä. 🙂 Mutta ei kyllä kannattaisi. Kuten olen ennenkin sanonut, sun kommentit on kyllä täynnä asiaa.

        On ihan ymmärrettävää, että jos löytää jonkun selkeän avun omiin ongelmiin, oli ne sitten fyysisisiä tai psyykkisiä, ja/tai elämänlaatu on syystä x selvästi parantunut, tätä tietoa haluaa jakaa muillekin. Varsinkin jos tiedossa on, että monet muut kärsivät samasta ongelmasta ja että asiasta ei juurikaan puhuta. Kuten pornon kohdalla nyt sattuu olemaan. Ja tämähän on juuri oikea foorumi siihen.

        Täytyy myöntää että itsellä nuo vaikutukset eivät ole olleet noin selkeitä. Olen tietysti innoisani siitä, että olen pystynyt olemaan erossa pornosta yli sata päivää, mutta tuntuu, että olen nyt juuttunut pitkästä aikaa jonkinlaiseen pieneen masennuskuoppaan, kuten tuossa viimeisimmässä, sadanseitsemännen päivän postauksessa kirjoitinkin. Tavoitteena on itselläkin nimenomaan saavuttaa nuo samat asiat joista itsekin puhut: ”kyky nauttia elämästä, vireämpi, energisempi, motivoituneempi olotila, sosiaalisuuden kasvu, unelmien tavoittelu, liikunta, jne..” Ehkä nyt kun porno ei hallitse elämää, täytyy askel kerrallaan edetä niitä kohti

        Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s